空气清新剂是许多家庭和办公室常用的产品，可以帮助净化空气，去除异味，使空气更加清新。然而，一些研究表明，空气清新剂中含有的化学物质可能对人体健康造成危害。

空气清新剂中常见的化学成分包括挥发性有机化合物（VOCs）、苯、甲醛等，这些物质在空气中释放后可能对人体呼吸系统和神经系统造成负面影响。长期使用含有这些化学物质的空气清新剂可能导致头痛、眼睛刺激、呼吸困难等健康问题。

此外，一些空气清新剂还含有香精和防腐剂等化学物质，长期暴露在这些化学物质中可能会导致过敏反应、皮肤炎症等皮肤问题。

因此，为了确保家庭和办公环境的空气清洁和安全，建议减少使用含有有害化学物质的空气清新剂，可以选择使用天然植物提取的空气清新剂或者增加通风换气，保持空气流通。同时，定期清洁室内环境，减少异味来源，也是保持空气清新的有效方法。

综上所述，空气清新剂虽然可以帮助净化空气，但长期使用含有有害化学物质的空气清新剂可能会对健康造成危害。因此，选择安全的空气清新方法，保护好自己和家人的健康至关重要。